Le classique

Smoothie

Temps

2min

Difficulté

Portion

1

Macros (lait d'amande + 1 banane)

238KCAL
20G Protéines
4G lipides
28G glucides
6G fibres

Ingrédients

300ml de lait végétal (amande, avoine, soja..)
2 scoops de maisons protéine
Au choix: banane, dattes, mangue, fruits rouges, purée d'amande, beurre de cacahuètes, cacao en poudre..

Recette

1) Ajoute tous les ingrédients dans un blender
2) appuie sur start lol
3) verse dans un verre ou une tasse qui le mérite
4) déguste