Breakfast
Almond dream
1
MACROS
552 kcal
38g protéines
32g lipides
20g glucides
13g fibres
INGREDIENTS
20g de flocons d'avoine
10g de graines de chia
20g d'amandes
20g de purée d'amande
30g de ta saveur Maison Protéine préférée
200ml de lait végétal (amande, avoine, soja..)
100g de yaourt végétal (soja, coco, amande..)
INSTRUCTIONS
1) ajoute tous les ingrédients dans un pot refermable
2) mélange bien pour obtenir une texture homogène
3) referme le pot et met le au frigo
4) c'est prêt pour le lendemain matin!
